Doğru
a.a
Yıllardar uyguladığım bir teknik. Bilmeyenleri bilinçlendirdiğiniz için teşekkürler Serap Hanım.
03 Ekim 2009 Cumartesi 14:43
doğru nefes
diğdem aktaş
evet ablacım ben daha önce duymuştum doğru nefes alma tekniğini hiç uygulamadım denedim evet insan daha rahat hissediyor kendini inş. bundan sonra hep uygularım:)
01 Ekim 2009 Perşembe 18:41